Värske uuringu kohaselt on iga kolmas meist harjumuspärane olend, kes sööb iga päev sama keskpäeva.
Koguni 70 protsenti töötajatest tunnistab, et on lõunasöögi ajal kinni jäänud, alandliku singivõileivaga on kõige tõenäolisem maitse kordamisel.
Juustuvõileivad jäid lõputul lõunahinnal teiseks, tuunikala kolmandaks ja munamajone neljandaks.
Maitsva lõunasöögi saamiseks ei pea te tõesti palju pingutama
Dan Warne
Lõunasöögi põhitoiduainete hulka kuuluvad ka pasta ja jopekartul.
Tegelikult tunnistab neli töötajat kümnest, et nad on kadedad kolleegide vastu, kellel on lõunasöök huvitav ja mitmekesine, kuid 16 protsenti ei saa olla seiklushimuline.
Toidupsühholoog dr Becky Spelman ütles, et inimestel, kes valisid iga päev sama asja, on oht, et nad ei saa piisavalt laia toitainete valikut.
Kümme parimat tervisliku toidu vahetust
Neljapäev, 10. august 201710 lihtsat toiduvahetust, mis aitavad teil kaalust alla võtta.
Esita slaidiseanssi
Getty 1/10Vaheta suhkruga hommikusöögihelbed pudru vastu
GETTY
& ldquo; Enamik meist ei tahaks alati puhkusele minna samasse kohta, miks peaks siis päevast päeva sama sööki sööma? & rdquo; ta ütles.
& ldquo; Väikeste muudatuste tegemine, näiteks lõunasöögi ajal midagi uut proovida, võib vähesel määral aidata avada meelt uutele kogemustele ka teistes eluvaldkondades. & rdquo;
Veerand kõigist töötajatest sööb laua taga ja ilusa ilma korral on väljas vaid 14 protsenti.
Ja üksildane iga 20 sööb iga päev lõunat oma autos, selgus 1500 töötaja küsitlusest.
GETTY
Uuringu tellinud toiduainete kohaletoimetamise grupi Deliveroo tegevdirektor Dan Warne ütles: & ldquo; See uuring toob esile, kui paljud Briti tööjõud söövad korduvalt lõunaks tõeliselt igavaid ja kujuteldamatuid toite.
& ldquo; Käivitame täna oma lonkava lõunasöögi amnestia, et inspireerida inimesi uuendama lõunasööki märgadelt võileibadelt maitsvatele restoranitoitudele.
& ldquo; Me veedame nii palju aega oma laua taga istudes, hea on asju omavahel segada ja lõuna ajal midagi oodata.
GETTY
& ldquo; Maitsva lõuna nautimiseks ei pea sa tõesti palju pingutama. & rdquo;
Ligi kolm kümnest vastajast ütles, et kolleegide lõunaks söömine on töökohal vestlusteema umbes 13 minutit päevas.
Ja söögi tegelikuks söömiseks ei lähe palju kauem aega - 17 minutit.
Tavalises nädalamenüüs on vaheldumisi ainult kolm lõunat ja iga viies küsitletutest tunnistas, et töökaaslased kiusavad neid nende igavate söögikordade pärast.
Kõige sagedamini söödavate lõunasöökide hulka kuuluvad ka võiga röstsai, munavõileivad ja vorstirullid.
GETTY
25 populaarsemat lõunat
1. Sinki võileib
2. Juustu võileib
3. Tuunikala majoneesi võileib
4. Munavõileib
5. Superfood salat
6. Vürtsikas kanamähis
7. Jopekartul täidisega
8. Kala ja laastud
9. Ülejäänud pastaroog
10. Caesari salat
11. Pastad
12. Krevetivõileib
13. Tuunikala nicoise salat
14. Tomatisupp ja -rull
15. Mikrolaineahju nuudlid
16. Lihtsalt röstsai
17. Porgandi ja koriandri supp ja rull
18. Kroonimise kana baguette
19. Peekoni ja Brie baguette
20. Minestrone supp ja rull
21. Jumbo vorstirull
22. Cous cous salat
23. Karri
24. Oad röstsaial
25. Pardimähis