Ema geniaalne häkk, et mitte kunagi munakollast katki murda ja muuta need 'iga kord täiuslikuks ja maitsvaks'

Tara Woodcox on ema ja fitnesstreener, kes naudib oma tervislike retseptide jagamist Tikk-takk lehel @tarawoodcox11 , Hiljuti on ta jaganud oma kiireid ja lihtsaid nippe, kuidas valmistada ideaalseid mune ilma munakollast purustamata või ümber pööramata.



Tara alustas teda video öeldes, et ta keetis õhtusöögiks mune, kuna tema pere oli kas väljas või oli juba söönud, seega kavatses ta jagada oma lihtsat munatrikki. Videotekstis ütles ta: 'Pihustage pannile mittenakkuva pihustiga, pange munad pannile.'



Ta küpsetas mune paar minutit, kuni need olid pooleldi valmis, ja lisas seejärel tilga vett. Seejärel kattis ta oma panni kaanega ja ütles, et on oluline mitte eemaldada kaant enne, kui munade pealmine osa on muutunud valgeks.

Tara lasi munadel küpseda, kuni need olid valmis, ja võttis kaane pealt, et paljastada täiuslikud ülilihtsad munad. Ta ütles, et munad libisevad pannilt kergesti taldrikule, ja lisas: [Nad on] iga kord täiuslikud ja maitsvad!

LOE ROHKEM: Gordon Ramsay tehnika 'täiuslike pehmeks keedetud munade' jaoks



@tarawoodcox11 #munad #overeasyeggs #besteggs #lihtne retsept #lihtsad retseptiõpetused #maitsev #emaelu #tervislik #fitmom #hommikusöök #fyp #sinu jaoks #minu #retseptsoftiktok ♬ originaalheli - Tara Woodcox

Kommentaaride osa hämmastas lihtsa nipi üle ja ühes kommentaaris öeldi, et see oli 'elu muutev häkkimine'.

Teine inimene ütles: 'Mis maagia see oli?' samas kui keegi teine ​​ütles: 'Aitäh, ma murran alati oma ikke, kui ma neid ümber pööran... proovin seda homme hommikul.'

Tara on oma sotsiaalmeediasse postitanud ka rohkem munatrikke, sealhulgas ühe võimaluse muuta munaputru tervislikumaks, lisades sellele veidi valku. Ta ütles, et tahtis seda ideed ise proovida, kuna see oli tema nähtud munade 'kõige huvitavam keerutus'.



Ta ütles: 'Ma olen kodujuustuga avastanud. Inimesed on mulle öelnud, et see on tõesti hea, ma proovin seda ja annan teile teada, kuidas see on. Video tekstis ütles ta: 'Need võivad olla minu nädala uus amazon. Nad on väga valgurikkad ja toitainerikkad.

  Pilt munadest

Tara ütles, et tema nipp munade valmistamiseks muutis need 'iga kord ideaalseks ja on maitsvad!' (Pilt: TikTok @tarawoodcox11)

Treener ütles: 'Kõigepealt vahustame munad, lisame soola ja pipart ning seejärel viskame need [pannile].' Seejärel lisas ta munade segamise ajal veidi piima, et saada rohkem kohevust, ja ütles, et kavatseb koos pojaga seda sööki proovida, et näha, kas see mõlemale meeldis.

Kui munad on keedetud. Tara lisas veidi kodujuustu ja ütles, et see on 'täiendav 17 g valku'. Ta ütles: 'Ma pole kunagi munadele kodujuustu lisanud, see ei tundu isegi toidu moodi... Ma pole kunagi ette kujutanud, et panen seda kunagi munadesse.'

Kuid pärast pojaga maitsetesti tegemist ütles Tara: 'Nad on tegelikult väga head!' ja lisas, et tema poeg oli oma munadesse otse sisse kaevanud ja nautis samuti sööki.

Üks kasutaja ütles, et kodujuustu idee on 'loogiline', kuna kodujuust on munavormi valmistamisel põhiline koostisosa, samas kui keegi teine ​​tänas Tarat idee eest ja ütles: 'Ma proovin seda!'

  Pilt munapuderist

Tara on oma sotsiaalmeediasse postitanud ka rohkem munatrikke, sealhulgas ühe munaputru valmistamise viisi (Pilt: Getty)

Mõned inimesed pakkusid trikile alternatiive, nagu ütles üks naine nimega Jen: „Segista kodujuust! See muudab mängu täielikult! ja teine ​​kasutaja nimega Mindy ütles: 'Enne küpsetamist segage toored munad ja kodujuust kokku.'

Keegi teine ​​ütles: 'Ma tegin selle täna ja see oli hämmastav!'

Teine kommenteerija ütles: „Et minu valgusisaldus oleks suurem ja kaloreid vähem, eriti suure partii tegemisel, segan munad, munavalged ja kodujuustu ning segan kokku. see on nii hea.”

Järgmisena

Mary Berry jagab Rootsi laua retsepte, mis sobivad suurepäraselt pärastlõunatee jaoks – või kuninga kroonimiseks

  mary marja retseptid scones quiches pärastlõunatee aiapeo toit