MARTIN CLUNES on enim tuntud Martin Ellinghami kehastamise poolest ITV komöödia-draamasarjas Doc Martin. Ta kaotas viimastel aastatel dramaatiliselt palju kaalu, kuid kuidas ta seda tegi?
31-aastane PRINTSESS EUGENIE sai esmaemaks peaaegu aasta tagasi pärast August Philip Brooksbanki sünnitamist 2021. aasta veebruaris. Milline oli aga tema dieedi- ja treeningteekond oma figuuri taastamiseks?
PARIM aeg trenni tegemiseks eesmärkide saavutamiseks on fitnessipro- ja sotsiaalmeediaguru sõnul hommik.
HOLLY WILLOUGHBY-le meeldib iga kord teleri ette astudes oma parim välja näha. Siit saate teada, kuidas ta saleneb.
ÜKS NAINE kukkus jalustrabavalt 10 kivi ja kaheksa suurust kleiti pärast seda, kui teda ehmatas puhkusefotol olemine. Kuidas ta seda tegi?
DR MICHAEL MOSLEY on ajakirjanik, arst ja erinevate dieediraamatute autor. Ta rääkis Express.co.uk-le dieedist, mida salenejad peaksid järgima, et 'pikaajaline' kaalu langetada.
PIPPA MIDDLETON on koostanud 10-nädalase toonuse tõstmise kava ja viiendal nädalal keskenduvad harjutused mao toniseerimisele ja liigse kõhurasva nihutamisele.
SA OLED SEE, MIDA SÖÖD, aitab kiirel kolme lapse emal Laural oma toitumis- ja elustiiliharjumusi parandada.
MENOPAUSI kaalutõus on probleem, millega paljud naised võitlevad, kuid kuidas seda kergesti kaotada?
NHS pakub kaalulangusplaane, et aidata brittidel saleneda ja heas vormis püsida. Millised on parimad võimalused?